フォーカシング 関連ツイート
絵でフォーカシング： → 絵を使って、気持ちを整理するみたいな感じ。一人でやる、カウンセリングのような、アートセラピーのような。
フォーカシングやり方(例えば不安な感じを受け止めて整理する時に)… https://t.co/ERMRwPH4mT@hirokiharoki 2020/02/02 21:52
会社でのびのびできたのは、やっぱり新参者気分でいられたからだと思う。何か心に波紋が生じても、フォーカシングによってある程度対処できる自信が身についたのが大きい。それから、物事を軽く捉えられてる（＝考えすぎない）のも大きい。(130108)
@naok_bot 2020/02/01 15:19
RT @hideg3_bell: 今日はカウンセリングの勉強会だった。フォーカシングをした。ゆっくりと体験できる時間って、とても貴重だなって思った。でも、そんな体験ができたのには、安心できる関係性があるからで、それがないとフォーカシングをしてもただただ緊張したり、不安に感じたり…
@comforthulamus1 2020/01/26 19:59
ジェンドリンのフォーカシングとユングのアクティブイマジネーションの違いってなんなんですか？
@STeruchinn 2020/01/30 20:32
フォーカシングを知っていたのに、自分の子に、それは身体ではどんな感じ?と問いかけてなかった。これからはそう問うてみよう。そうしたらどんな変化があるかな。
@forestteatime 2020/01/26 19:09
【フォーカシング】
→言葉にならないものを言語化する汎用技術
①リラックスして感覚を研ぎ澄ませる
②不明確な「何か」に名前を付ける
③「何か」に質問する
④十分に言葉の投げ掛けや感覚の変化を味わったら、「⚪⚪さん、終わっても良いですか？」と確認する。
≪ユージン・ジェンドリン≫@AllBusinessBot 2020/01/28 04:55