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わかめとオクラって最高 久しぶりにオクラあげたら今日💩めっちゃする😂 そうめんは茹でて冷す。 RT @marietta_029: 朝☁ 夕食は沢山のオクラとウインナーの醤油バター炒め的な…其処にとろけるチーズを乗せてボリュームアップします❣️(^_^)v 「オクラの日記」化がひどい。アカウントの私物化ともいう。大丈夫かなぁ。
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私は1番整腸作用のある食べ物オクラやと思ってる。
わかめは戻す人参は切って茹でる。オクラは茹でて輪切りにする。
鍋に水と、戻したわかめなどの材料を入れ火にかける。沸騰したら火を止める。そうめんを器に盛り、汁を注ぐ。人参、オクラを飾る。
ぬか漬け→🍎🥕オクラ大根マッシュルーム https://t.co/qlHC2FrGFp
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